تأثير استخدام برنامج تأهيلي-حركي مقترح على كفاءة مفصل الركبة بعد جراحة تغيير المفصل للسيدات من (50 - 60) سنة

نوع المستند : البحث الأصلي

المؤلفون

1 استاذ الاصابات الرياضية والتأهيل، وکيل کلية التربية الرياضية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، جامعة قناة السويس

2 استاذ بيولوجيا الرياضة، قسم العلوم الحيوية والصحة الرياضية، كلية التربية الرياضية، جامعة قناة السويس

3 باحثة ماجستير، قسم العلوم الحيوية والصحة الرياضية، كليه التربية الرياضية، جامعه قناه السويس

المستخلص

يهدف البحث إلى محاولة التعرف على تأثير برنامج تأهيلي حركي علي كفاءة مفصل الركبة بعد جراحة تغيير المفصل للسيدات من (50 -60 ) سنة ، وذلك من خلال التعرف على: تأثير البرنامج التأهيلي المقترح على: ( درجة الألم والإرتشاح لمفصل الركبة المصابة ، قياس محيطات (مفصل الركبة–العضلات العاملة عليه) ، المدي الحركي ودرجة الإتزان الثابت والديناميكي والمدي الحركي ، قياس قوة العضلات (القابضة والباسطة) لدي عينة البحث، استخدم الباحثون المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة الدراسة بإستخدام التصميم التجريبي القبلي البعدي لمجموعه تجريبية واحدة ، ثم قام الباحثون باختيار عينة البحث الأساسية وعددهن (6) حالات مترددين علي مركز الشوادفي للعلاج الطبيعي والتأهيل، وكانت من أهم النتائج:
1- البرنامج التأهيلي المقترح عمل علي حدوث انخفاض واضح في درجات الألم.
2- أظهر البرنامج التأهيلي المقترح تحسن قوة العضلات العاملة والمدي الحركي لمفصل الركبة.
3- ساهم البرنامج التأهيلي المقترح في زيادة حجم العضلات العاملة علي مفصل الركبة في زيادة حجم الألياف العضلية وبالتالي زيادة محيط العضلات.
4- أدي البرنامج التأهيلي المقترح إلي حدوث توازن في العمل العضلي للمجموعات العاملة وزيادة وتحسن المدي الحركي للمفصل.
5- البرنامج التأهيلي المقترح أدي إلي المحافظة علي النغمة العضلية والقدرة الوظيفية للعضلات العاملة علي مفصل الركبة.
6- أظهر البرنامج التأهيلي المقترح إلي زيادة التحمل العضلي للعضلات العاملة علي مفصل الركبة.
7- أظهر البرنامج التأهيلي المقترح التخلص من التورم والألم والالتهابات للركبة المصابة.
8- أظهر البرنامج التأهيلي المقترح تحسن الحالة البدنية للسيدات بعد جراحة تغيير المفصل.
9- تحسن الحالة النفسية لعينة البحث وكفاءة مفصل الركبة بعد جراحة تغيير المفصل.
و إنطلاقاً مما أسفرت عنه نتائج البحث، يوصي الباحثون بما يلي:
1-   الاسترشاد بالبرنامج التأهيلي الحركي المقترح عند التأهيل بعد إجراء جراحة الاستبدال الكامل لمفصل الركبة.
2-   يجب الاستدلال بالطرف السليم لنفس الشخص المصاب في كل القياسات قيد البحث في مختلف البرامج التأهيلية .
3-   الاستمرار في ممارسة تمرينات المرحلة الرابعة عقب الانتهاء من البرنامج التأهيلي.
4-   العمل على تطوير القوة العضلية لجميع عضلات الجسم أثناء برامج التأهيل الحركية بعد الإصابات لإستعادة اللياقة البدنية لكامل الجسم.
5-   يجب الإستدلال بالطرف السليم لنفس الشخص المصاب في كل القياسات قيد البحث في مختلف البرامج التأهيلية .
6-   ضرورة تكامل عناصر التأهيل الحركي من الناحية العضلية والتي تنمي عن طريق (المدي الحركي- تمرينات التوازن- تمرينات القوة العضلية- التوافق العضلي العصبي) .
7-   مراعاة الفروق الفردية بين الحالات المختلفة عند تأهيل إصابة الركبة بعد إجراء جراحة تغيير المفصل المصاب.
8-   ضرورة التنسيق بين تقوية العضلات القابضة والباسطة لمفصل الركبة لتجنب إصابات مفصل الركبة.
9-   ضرورة استخدام القياسات الأنثروبومترية في الإعتبار لتقييم مستوي التطور الحاصل خلال فترات التأهيل المختلفة . 
10-  إجراء البحوث الخاصة بقياس درجة الإتزان الثابت والديناميكي بإستخدام الإختبارات المعتمدة في الدراسة مثل إختبار الإتزان ( SEBT ) لجميع الرياضيين قبل الإصابة لأنه معيار مهم للتنبؤ بحدوث الإصابات.
11-  توفير أجهزة قياس القوة العضلية الحديثة مثل جهاز الأيزوكنتيك بيودكس في كل الأندية الرياضية لأنه مهم لتطوير القوة العضلية وقياسها سواء قبل الإصابة وبعدها ، وهو جهاز يعتمد عليه لمعرفة الفروق بين قوة عضلات الجزء السليم والجزء المصاب.
12-  إجراء المزيد من الدراسات المماثلة على أنواع أخري من الإصابات.

الكلمات الرئيسية


أولا : المراجـــع العربيــــة:
1- أحمد حلمي صالح (2010م) : التأهيل المبادئ والأسس ، بدنية العرب ، نهضة
شباب الأسكندرية.
2- أحمد زكي بدوي ، صديقة يوسف محمود (1990م) : المعجم العربي الميسر، دار الكتاب المصري ، القاهرة.
3- أحمد عبدالسلام ، ياسر فتحي (2020م) : تأثير تمرينات تأهيلية باستخدام البيئة الرملية علي الكفاءة الوظيفية للعضلات المحيطة بمفصل الركبة بعد إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي ، مجلة علوم الرياضية وتطبيقات التربية البدنية ، المجلد السابع عشر ، أكتوبر.
4- أحمد فؤاد الشاذلي (2009م) : الموسوعة الرياضية في بيوميكانيكا الإتزان، منشأة
المعارف، الإسكندرية.
5- أحمد محمود عبدالهادي (2018م) : تأثير برنامج تأهيلي مقترح لمفصل الركبة بعد عملية تبديل الرباط الصليبي الأمامي ، المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة ،  الجزء الأول ، العدد 83 ، كلية التربية الرياضية للبنين ، جامعة حلوان.
6- أسامة كامل رياض (2001م) : أطلس الإصابات الرياضية المصور، الطبعة الأولي، دار الفكر العربي، القاهرة.
7- إسلام عبدالمنعم الكومي (2021م) : تأثير برنامج تأهيلي مقترح لإستعادة كفاءة العمل العضلي للعضلات العاملة علي مفصل الركبة بعد الإستبدال الكامل للمفصل ، رسالة دكتوراه ، كلية التربية الرياضية ، جامعة مدينة السادات .
8- آسو محمود رضا (2014م) : تأثير تمارين النجمة لتأهيل مفصل الركبة وبعض المتغيرات البدنية للرياضيين المصابين ، مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية ، المجلد 14، العدد 2 ، كلية التربية ، جامعة سوران .
9- الجمعية المصرية لجراحات العظام والمفاصل (2016م) : مقاله علمية عن جراحة تغيير مفصل الركبة ، المؤتمر العلمي العالمي لجراحة المفاصل الصناعية ، المجلد الثاني ، ديسمبر ، القاهرة.
10- برينيس محمد طرشي حسام الدين (2020م) : أثر العلاج المائي في إعادة تأهيل مفصل الورك المستبدل جراحياً ، رسالة ماجستير ، معهد التربية البدنية والرياضية ، جامعة عبدالحميد بن باديس ، الجزائر .
11- بسام علي محفوظ علي (2022م) : دراسة مقارنة لتأهيل العضلات العاملة علي مفصل الركبة بعد الإصلاح الجراحي بطرقة مختلفة ، رسالة ماجستير ، كلية التربية الرياضية للبنين ، جامعة الإسكندرية .
12- بوقوفه محمد (2020م) : برنامج تأهيلي رياضي لتحسين الكفاءة الحركية والوظيفية لمفصل الركبة والعضلات العاملة عليه بعد جراحة الغضروف الهلالي الداخلي ، رسالة دكتوراه ، معهد التربية البدنية والرياضية ، جامعة عبدالحميد بن باديس ، الجزائر .
13- حذيفة حلمي سليمان (2018م) : تأثير برنامج تمرينات تأهيلية علي كفاءة مفصل الركبة بعد إعادة بناء الرباط الصليبي لدي الرياضيين ، المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية ، العدد 36 ، كلية التربية الرياضية ، جامعة بورسعيد .
14- حسن محمد النواصرة (2008م) : علم التشريح للجهاز الحركي ، دار الجامعيين
للطباعة، القاهرة .  
15- حمدي أحمد ، إبراهيم سعد زغلول (2001م) : التمرينات الإستشفائية وتطبيقاتها ، الطبعة الاولي ، المكتبة الاكاديمية ، القاهرة .  
16- رمضان أحمد شريبه (2016م) : تأثير برنامج تأهيلي مكثف للعضلات العاملة علي مفصل الركبة بعد الإستئصال الجزئي للغضروف الهلالي الداخلي ، رسالة ماجستير ، كلية التربية الرياضية ، جامعة بنها .
17- سميعة خليل محمد (2012م) : تصميم برنامج إعادة التأهيل ، كلية التربية الرياضية للبنات ، جامعة بغداد.
18-  سميعة خليل محمد (2010م) : العلاج الطبيعي الوسائل والتقنيات ، شركة ناس
للطباعة، القاهرة .
19- سميعة خليل محمد (2006م) : الإصابات الرياضية والوسائل العلاجية ، دار الفكر
العربي، القاهرة .
20-  سميعة خليل محمد (2005م) : إعادة تأهيل الإصابات الرياضية ، كلية التربية البدنية والرياضية، جامعة بغداد.
21-  سميعة خليل محمد (2004م) : الإصابات الرياضية ، كلية التربية الرياضية للبنات جامعة بغداد ، الأكاديمية الرياضية العراقية.
22-  سهام السيد الغمري (2001م): تأثير برنامج مقترح من التمرينات التأهيلية والتدليك العلاجي على الآلام المبكرة لمتلازمة المفصل الرضفي الفخذي ، رسالة دكتوراة ، كلية التربية الرياضية الرياضية للبنين بالهرم ، جامعة حلوان.
23-  ضياء الدين عبدالحافظ زهران (2016م) : تأثير برنامج تأهيلي علي المصابين بفصل المنشأ القصبي للرباط الصليبي الأمامي بعد التدخل الجراحي ، رسالة ماجستير، كلية التربية الرياضية ، جامعة أسيوط .
24-  طارق محمد صادق (2000م) : برنامج علاجي تأهيلي حركي بديل لجراحة إصابة الرباط الداخلي لمفصل الركبة ، رسالة دكتوراة ، كلية التربية الرياضية للبنين بالهرم،
جامعة حلوان.
25-  عاطف شهدي (2003م) : التوازن النسيجي في عملية إستبدال مفصل الركبة الكامل ، رسالة ماجستير ، كلية الطب ، جامعة القاهرة .
26-  عباس جمال (2008م) : التأمين على المخاطر الرياضية ، جامعة سعد دحلب ، البليدة.
27-  عبد الباسط صديق عبد الجواد (2016م) : الجديد في العلاج والتأهيل للاصابات الرياضية- برامج التأهيل والعلاج ، ماهي للنشر والتوزيع، الإسكندرية.
28- عبد الحليم مصطفي عكاشة ( 2003م ): تقديم برنامج علاجي حركي علي بعض المتغيرات المرتبطة بالالتهاب العظمي المفصلي في الجزء السفلية ، رسالة دكتوراة، كلية التربية الرياضية بمدينة السادات ، جامعة المنوفية.
29- عبد الحميد شرف (2002م) : البرامج في التربية الرياضية بين النظرية والتطبيق للأسوياء والمعاقين، مركز الكتاب للنشر، القاهرة.
30- عبدالمجيد عبدالفتاح عوض (2012م) : برنامج تأهيلي لمفصل الركبة والعضلات العاملة عليها بعد العلاج الجراحي لإصابة الرضفة ، رسالة دكتوراه ، كلية التربية الرياضية، جامعة بنها .
31- علاء الدين محمد عليوة (2009م) : التمرينات الرياضية ، ماهي للنشر والتوزيع وخدمات الكمبيوتر، الإسكندرية.
32- فريق كمونة (2002م) : موسوعة الإصابات الرياضية وكيفية التعامل معها ، العلمية للنشر والتوزيع ، الطبعه الاولي ، عمان، الأردن.
33- محمد أحمد عبدالحميد (2020م ) : فاعلية برنامج من التمرينات التأهيلية بإستخدام الوسط المائي لمفصل الركبة بعد الإستبدال الكامل ، رسالة ماجستير ، كلية التربية الرياضية بنين ، جامعة حلوان .
34- محمد صبحي عبد الحميد (1998م) : الإصابات الرياضية ، مكتبة رشيد للنشر، الزقازيق.
35- محمد عادل رشدي (1999م) : ميكانيكية إصابة مفصل الركبة ، منشأة المعارف بالإسكندرية ، المجلد 1 ، الإسكندرية.
36- محمد علي عبد المعبود (2016م) : الخصائص البيوميانيكية لمفصل الركبة المصاب، مكتبة المجتمع العربي للنشر والتوزيع ، عمان.
37- محمد فاتح هندي (1991م) : علم التشريح للرياضيين ، دار الفكر العربي، القاهرة .
38- محمد قدري بكري وعلي جلال الدين (2011م) : الإصابات الرياضية والتأهيل، الاصدار الاول، المكتبة المصرية للنشر والتوزيع، القاهرة .  
39- محمد قدري بكري (2002 م) : التأهيل الرياضي والإصابات الرياضية والإسعافات الأولية، مركز الكتاب للنشر، القاهرة .  
40- محمد قدري بكري (2000 م) : الإصابات الرياضية والتأهيل الحديث، مركز الكتاب
للنشر، القاهرة .  
41- - محمود حمدي أحمد (2008م) : الإستراتيجية العلمية في التأهيل العلاجي للاصابات الرياضية ، المكتبة الأكاديمية ، القاهرة .  
42- مختار سالم (1994م) : إصابات الملاعب ، دار المريخ للنشر الرياضي ، القاهرة .
43- مدحت محمد ، قصي صالح ، عمار جاسم (2014م) : تأثير منهج تأهيلي علي بعض المتغيرات البدنية والبيوكيميائية بعد الإستئصال الجزئي للغضروف الهلالي الإنسي لمفصل الركبة ، مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية ، العدد 39 ، كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة ، جامعة البصرة .
44- مفتي إبراهيم حماد (2001) : التدريب الرياضي الحديث ( تخطيط وتطبيق وقيادة )، المجلد2، ط 2 ، دار الفكر العربي ، القاهرة.
45- ميرفت السيد يوسف (2005م) : مشكلات الطب الرياضي، مكتبة الشنهابي للطباعة ، الطبعة الثالثة ، الإسكندرية.
46- ميرفت السيد يوسف (1998م) : دراسات حول مشكلات الطب الرياضي ، مكتبة ومطبعة الإشعاع الفنية ، الإسكندرية.
47- ناهد أحمد عبد الرحيم (2011م) : التمرينات التأهيلية لتربية القوام، دار الفكر ناشرون وموزعون ، عمان ، الأردن.
48- نوفل علي طعمة (2016م) : أثر برنامج تدريبي بإستخدام الأجهزة الطبية والتمرينات العلاجية في إعادة تأهيل إصابة الرباط الصليبي الأمامي لمفصل الركبة ، جامعة السودان للعلوم والتكنولوجيا ، كلية التربية البدنية والرياضية ، الخرطوم ، السودان .
49- هاشم عدنان الكيلاني (2006م) : فسيولوجية الجهد البدني والتدريبات الرياضية ، مكتبة الفلاح للنشر والتوزيع، القاهرة .  
50- هشام أحمد ، ومها حنفى (2007م) : فاعلية التمرينات العلاجية والإوزون الطبى لتأهيل القدم المصابةبالإلتواء للرياضيين ، المؤتمر العلمى العربى ،  كلية التربية الرياضية للبنين ، جامعة حلوان.
51- وجدي مصطفى الفاتح ، محمد لطفي السيد (2002 م) : الأسس العلمية للتدريب الرياضي للاعب والمدرب ، دار الهدي للنشر والتوزيع ، المنيا.
52- وديع ياسين التكريني ، أحمد عبد الغني الدباغ (2011م) : القابلية الرياضية وتشريح الحركة ، دار الوفاء لدنيا الطباعة والنشر ، الإسكندرية.
53- وسام شلال محمد (2016م) : منهج تأهيلي مقترح لتأهيل العضلات العاملة علي مفصل الركبة بعد عملية تبديل الرباط الصليبي الأمامي ، مجلة علوم التربية الرياضية ، المجلد 9 ، بغداد ، العراق .
ثانيا: المراجــع الأجنبيــة.
54- Albright J.P., Pawell J.W. (2000) : Medial collateral Knee sprains In collegiate.Foot ball, Brace wear, preferences, and InjuryRisk. Meniscal Injuries, Amencan Journa of sports medicine, 16 (4) United – states
55- Anderson, MR; McMahon, PJ; Debski, RE. (2007) : "Muscle Force Strategies for Glen humeral Abduction, Direct Experimental Validation of a Computational Approach"  U.S.A: Annual Meeting of the Orthopedic Research Society, San Diego, CA, Paper No. 1245.
56- Antoine Moreau (2015): criters de reprise du sport, ( pivot contact ) après LCA. ALBI. Récupéré sur http://www.albi-chirurgie.com/files/Colloque-Albi-Moreau-02.pdf
57- Artz N, Dixon S, Wylde V, Beswick A, Blom A, Gooberman- Hill R. (2013) : Physiotherapy provision following discharge after total hip and total knee replacement: a survey of current practice at high-volume NHS hospitals in England and Wales. Musculoskelet.
58-  Aurélien, B .& Olivier, B .(2012) :  Les tests de terrain , France : 4trainer Editions.
59- Berne.E , Levy .M .(2008) .Physiology. v(02) .Mosby Company :ST Louis.
60- Brad bury, N, Borthon, D,( 1998) : participation in sports- a free total knee Replacement, American Journal of sports medicine (Waltham mass) 16 (4) , United stats – july.
61- Chanussot, Danowski (2005): Rééducation en traumatologie du sport. paris, France: Elsevier MASSON .S . A .S.
62- Cleary P, Mc Neil B : (2007) : Patient Satisfaction as an Indicator of quality care. Inquir.
63- Concel De Medcine Du Sport Du Quebec.(2010): Les blessures sportives.QUEBEC,CANADA: Les presses de l'universitéde Montréal.
64- David, lamb (2007): Orthopedic Rehabilitation Assessment and Enablement. (G. M. Germany, Ed.) Germany: Heidelberg Germany.
65- De Andr ade J R, Grant C, Dixon A(2009) : Joint distention and Reflex muscle in hibition in the knee, J Bone Joint surg.
66- Duval Thomas .Lehance Cédric .Daniel Christophe (2016): Impact of early rehabilitation on the performance of athletes operated on for a rupture of the antero-external cruciate ligament of the knee, . Duval Jean-Yves. Kaux Jean-François, Cruiser Jean-Louis
67- Fatemah Assad Khuraibet (2020) : Rehabilitation program and its effect on the efficiency of the knee joint after cross-linked ligament surgery , Department of Physical Education and Sport, College of Basic Education, Kuwait.
68- Gilles Pasquier (2010): Traitement des lésionsméniscales. Récupéré sur Traumatologie du sport . Diaporma : 48 vues / poids : 2 MO: http/www.IRBMS.COM.
69- Gould JA, Davies GJ(2005) : orthopedic and sports rehabilitation concepts.In Gould J A, Davies Gy, editors: or thopedicand sports physical therapy, St Louis, Mosby.
70- Grissom. SP, Dunagan L.( 2006) : Improved satisfaction during Inpatient Rehabilitation after hip and knee arthroplasty : aretrospective analysis. Am J Phys Med Rehabil.
71- Harrelson, G. (2004) .physical rehabilitation of the injured athlete. V(04).Philadelphia,U .S. A: Library of congress cataloging in publication data.
72-Hodog William(2000): total knee Arthroplasty, joural of Arthroplasty 784, oct .
73- Hussam-Eldin Yousuf1, Mustafa Abdulaziz, Amr Alpadry Mohamadin (2016) : The Effectiveness of a Rehabilitative Exercise Program on Mechanical Sensory Receptors Development after Surgical Intervention for Knee Cartilage Injury within Handball and Boxing Players, Journal of Applied Sports Science December , No. 4
74- James,R; Andrews,G-L; Harrelson, K .(2012).physical rehabilitation of the injured athlete .(04) Philadelphia ،U - S - A: Library of congress cataloging in publication data.
75- James A; Porter F. (1990): Medical Neck Pain Perspeictivesin Functional Anatomy.London.
76- Jean-Claude, C ; Raymond, Gilbert D. (2008): Rééducation en traumatologie du sport .(04) Paris: Elsevier MASSON S.A.S.
77- Jeffry E, Falkel .(1986): methods of training in sport physical therapy. New york: Bernhardt D editor ,pub .chirchi 11 Livingstone.
78- Jürgen, Buchbauer; Kurt, Steininger (2003) : Techniques de Renforcement Musculaire en Rééducation. Paris,FRANCE :édition Maloin 27 . Rue de l'école de médcine 75006 Paris . France.
79- Kane Rl-Maciejewkki M, finch M (2005) : The relation ship of patient satis faction with care and clinical out comes . Med care.
80- Kevin E. Wilk : (2003) .Techniques de Renforcement Musculaire en Rééducation. Paris,FRANCE :édition Maloin 27 . Rue de l'école de médcine 75006 Paris . France.
81- Kinzey, SJ.; Armstrong, CW. (1998): The reliability of the star-excursion test in assessing dynamic balance .Orthopeaedic Sport Physical Therapy, 27(05), (356-360).
82- Kishida Y, sugano N, Sakai T,et al(2004) : Full weight-bearing after cementless total Kmee arthroplasty- int orthop..
83- Kramer, J, A Gnidis, Z,( 1992): Reliability of knee exten 5 or and Flexor strengthe measurements , Isokinetics and exercise silence (stoneham,mass) . 76 – 81 – united –stats..
84- Lech, D; Vivien,R; Bruno,P. ( 2019).Measurement properties of the Star Excursion Balance Test in patients with ACL deficiency,Physical Therapy in Sport, 7(13) , 36-42.
85- Lephart SM, Riemann Bl, Fu. FH (2000) : introduction to The sensorimotor System . In Lephart SM, Fu FH, editors: proprioception and neuro muscular control in Joint stability, champaign, IL.
86- Linacre J M. Auser's (2006): guide to winsteps Ministep. Racch model computer Programs Chicago: winsteps .
87- Malone T, Mcpoil T, Nilz Aj(2007): orthopedic and sports physical therapy , ed 3, St Lovis, Mosby.
88- María Briones-Cantero , César Fernández-de-Las-Peñas, et,. al (2020) : Effects of Adding Motor Imagery to Early Physical Therapy in Patients with Knee Osteoarthritis who Had Received Total Knee Arthroplasty:A Randomized Clinical Trial, National Library of Medicine, Oxford academic, Dec 25;21(12).
89- Mark Harries (1996): Oxford textbook of sport medicine. London: Oxford university.
90- Matthew T; Bes.M.D (2017): ACL Reconstruction Rehabilitation. http://www.matthewboesmd.com/acl-reconstruction-rehabilitation.
91- Michael Kent, (2002): The oxford dictionary of sports science and medicine. London: Oxford university .
92- Mont MA, Laporte DM, Mullick T,( 2005): Tennis after tatal hip and knee or thoplasty. Am J. sports Med.
93- Nicolas Dyon ;Yannick, Gaden, (2005): musculation et renforcement musculaire du sportif. paris ،France: amphora.
94- O'Donghve DH (2008): Treatment of a cute ligament injuries of Knee, Orthop Clin,.
95- Olmsted, L-C., Carcia, C-R., Hertel, J. & Shultz, S-J.(2002: Efficacy of the star excursion balance tests in detecting reach deficits in subjects with chronic ankle instability.Journalof AthleticTraining,37(4):.https://www.kinesport.info/attachment/261920/
96- Patience. W (2006): Exercise Reduces Arthritis Pain Active Individuals Experience Fewer Limitation. Retrieved from:www.arthritis.org.
97-  Ran Li, Juba Du, et., al (2020): Effectiveness of motor imagery for improving functional performance after total knee arthroplasty: a systematic review with meta-analysis, National Library of Medicine, Xuanwu Hospital, Capital Medical University, Published online 2022 Feb 2
98-  Saladin, Kenneth S. (2012): Anatomy and Physiology the Unity of Form and Function. Boston: MA: McGraw Hill Higher EducationPrint.
99- Simone Carozzo , Martina Vatrano,  et,. al (2022) : Efficacy of Visual Feedback Training for Motor Recovery in Post-Operative Subjects with Knee Replacement: A Randomized Controlled Trial , J. Clin. Med.11(24),
100-  Stam H.J , Milliet, J., Luthi, F. (2015): Guide de prise en charge après reconstruction du ligament croiséantérieur (LCA) du genou. paris: CHUV Dépt l'appareil locomteur physiothérapie.
101- Starkey C, Ryan J(2002) : Evalvation of or thopedic and a thletic injuries, ed 2,Philadelphia.
102-  Stéphane, Cascua .(2001): Les Blessures du Footbaleurs. Paris ،France :édition Amphora.
103- Stéphane, Martine, (2014) : Récupéré sur, www. Rééducationgenou .com.Soisy sur seine – 91450
104-Vincent, Chassaing (2011) : les ménisques, Récupéré sur, :http://www.genou.com.
 105- Vivian Heyward (2010) .Advanced fitness assessment and exercise prescription,6th edition .(Champaign, United States ،United States: Human kinetics.
106- Ware JE Jr, Davies-Avery A, Stewart Al (2008): The Measurement and meaning of patient satisfactiona review of The Literature. Santa Monica : Rand .